<p>Un banco del tiempo puede abrir grandes y ricos recursos de todo tipo,  habilidades, destrezas, conocimientos, cuidados&hellip; <br /><br />La efectividad de un  banco del tiempo para conectar a la gente est&aacute; probada. <br />Todos necesitamos  recibir algo y nos sentimos &uacute;tiles cuando tambi&eacute;n ofrecemos algo a los dem&aacute;s.  Por ejemplo, una persona mayor que necesita compa&ntilde;&iacute;a porque se encuentra sola y  esa misma persona ofrece su tiempo para ense&ntilde;ar cocina a un chico joven que lo  necesita. <br /><br />Cuando muchas personas se unen para ofrecer y recibir su  tiempo se generan numerosas actividades y recursos de los que comunidad en  general se puede beneficiar. <br /><br />Esto es un banco del tiempo, un cauce para  poner en contacto a las personas y rescatar de ellas lo mejor que tienen, su  tiempo para ayudar a los dem&aacute;s. <br /><br />Todos podemos participar en el banco del  tiempo, porque puedes ofrecer infinidad de servicios, no necesitas tener una  destreza especifica, los dem&aacute;s solo necesitan tu tiempo libre. <br /><br />El banco  del tiempo ayuda a: <br /><br />- Trabajar en beneficio de la comunidad. <br />-  Mejorar las relaciones interculturales. <br />- Ayudar a las personas necesitadas.  <br />- Inclusi&oacute;n de las personas mayores en la vida social. <br />- Integraci&oacute;n de  personas discapacitadas. <br />- Mejorar las relaciones intergeneracionales. <br />-  Conciliar la vida laboral y familiar. <br /><br />Todos podemos formar parte de un  banco del tiempo, da igual el sexo, la edad o la condici&oacute;n f&iacute;sica que cada  persona tenga, todos tenemos algo que ofrecer y todos en alg&uacute;n momento  necesitamos recibir algo.</p>